2018年5月6日 / 最終更新日 : 2018年5月6日 shingotry28 トレーニング 小豆島サイクリング 連休後半、4日に小豆島に家族でサイクリングに行ってきました。詐欺じゃない方のサイクリングです（笑） でも少しは練習もしないとなので、次男と私で寒霞渓ヒルクライムだけはしっかりしておきました。登坂距離9km、平均斜度7%、 […]
2018年4月14日 / 最終更新日 : 2018年4月14日 shingotry28 トレーニング 遅咲きと新緑 レース続きと落車で外で練習するの3週間振り。 金剛山登って橋本(和歌山)側に下って広域農道のアップダウンをすっ飛ばして、 紀見峠から大阪に戻ってグリーンロード経由で帰宅。 距離66km、獲得標高1300m 本当はもっと走 […]
2018年4月8日 / 最終更新日 : 2018年4月10日 shingotry28 レース 舞洲クリテリウム 実業団舞洲クリテリウムに参戦。 前週の落車の影響で動きにキレがなく苦戦しました。 ただ堺浜5戦したレース勘とウェイトトレの底上げ効果もあり、前々展開は出来ました。 結果は21位と中途半端でしたが、 打撲と縫い傷からの回復 […]
2018年3月31日 / 最終更新日 : 2018年4月6日 shingotry28 レース 落車したぜぇ レースで落車したのいつぶりだろう？ 3年前の鈴鹿以来かな？ 最終周回、最初のコーナーでインに無理に進入してきた奴が曲がれず膨らんで当てられての落車。 当たられただけならバランス取れたけど、 密集していたのでハンドルを左右 […]
2018年2月24日 / 最終更新日 : 2018年2月26日 shingotry28 未分類 堺浜クリテ第3戦 ストレス性胃腸炎でここ最近夜中も胃痛に悩まされて練習もままならない状態で本日の堺浜。 クリテは体のキレも悪く何も出来ず、残り3周で上がってみるも、そこからのアタックに乗れず埋もれておしまい。 90分エンデューロの頃には身 […]
2018年2月4日 / 最終更新日 : 2018年2月4日 shingotry28 レース 堺浜クリテ 昨日土曜日は年明け1回目のレース。 堺浜クリテ、エリートクラス。 このカテゴリーは実業団で格上クラスの選手がオフトレの一環で走るので、正直キツい。 キツいから練習になるのだけどね。 終わったら口の中が久しぶりに血の味がし […]
2018年1月28日 / 最終更新日 : 2018年1月28日 shingotry28 雑記 1月ダイジェスト すっかり更新する事を忘れております。 ワードプレスが面倒なのもある。。。 ともあれ、1月の出来事まとめ。 年末年始に高知帰省。 免許取り立ての長男の運転がスリリングで楽しかった。 あまり知られていないかもだけど、 高知の […]
2017年12月30日 / 最終更新日 : 2017年12月31日 shingotry28 トレーニング 走り納め 12月最終週の仕事のスケジュールがハードで、 帰宅後のローラーをサボり気味でした。 どうにか隔日でウェイトトレと週末にSST20分がやっとでした。 そんな訳で仕事納めの翌日はヘトヘトで1時間ちょっと乗るのがやっと。 お正 […]
2017年12月17日 / 最終更新日 : 2017年12月17日 shingotry28 レース まだ走る。 昨日はレースに参戦して来ました。 実業団はとっくに終わりましたが、 草レースは今回が最終戦です。 堺浜クリテと90分エンデューロ走って来ました。 上位カテゴリーながら、 とりあえず先頭集団ゴールって事で、まずまずです。 […]
2017年12月11日 / 最終更新日 : 2017年12月17日 shingotry28 雑記 チーム忘年会 今年もチームの皆様お世話になりました。 来年もよろしくお願いします。 美味しい焼肉たらふく食べたぁ。 カラオケも何年振りか知らんけど楽しかったです。
