酔いざまし練

昨晩はお別れ会で本日はお休み。
今朝は二日酔いという程でもないけれど、
少し頭が痛くてだらだらしてたのでトレーニングに出たのは結局お昼前。
予定では朝から出る予定だったんだけど仕方ないね。
短いヒルクライムを2本と3分ほどの坂道をL5ぐらいの強度でこなしてあとはゆっくり。
ちょうど2時間ほどで練習終了。
ステムを変更してからのコーナリングは問題なし。ダンシングに関してはかなり改善されて快適。
これから週末までは軽めの練習で抑え、本番に向けて調整していこう。